平成デイサービスセンター泉のリハビリ課です。

毎日寒くなってきましたね。

しかし利用者様とは寒さに負けず運動しています！

日中は日差しが暖かく、屋外歩行をする機会が増えています。

「最近歩いていないから」

「お医者さんに歩いた方が良いって言われたから」

「一人じゃ怖くて歩けない」

と当施設では皆様の声から歩くことを中心に運動しています。

８月1日から始めた「箱根まで行こう」の企画はあっという間にゴールしました。

11月からは皆さんの歩行距離を合計して東海道五三次を歩ききることにしました。

８月１日からの皆さんの歩いた距離の合計は226.53ｋｍです。（11月20日現在）

歩行だけの距離ですよ。すごいですね！！

お帰り前に歩いた距離の発表が習慣になりました。皆様拍手でたたえ合います。

これからもお一人お一人のペースで運動していきましょう。