今回はヴィラ泉にあるデイサービス「平成デイサービスセンター泉」のリハビリの紹介です♪

 

初めに
平成デイサービスセンター泉のリハビリの様子がわかる動画ができました！

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動画はこちら(^▽^)/
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https://photos.app.goo.gl/rYfLCD8CVDf8CirJA

 

QRコードもあります(^▽^)/

 

2022年のデイサービスの様子の動画はこちらから

2022年スライドショー＆振り返り～平成デイサービスセンター泉～

↓デイサービスでの過ごし方（タイムスケジュール）はこちらから↓

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• 最近歩いていますか？

• 医師に運動した方がいいと言われませんか？

• つまずきやすくなったと思いますか？

• 腰や膝、肩など痛みがありませんか？

高齢者は

痛いから動かない→もっと弱くなる→もっと痛くなる→もっと動けない、、、

と負のループに陥ってしまいます。

負のループから抜け出すには１日も早く
活動度を上げる＝リハビリをすることが大切です！

そこで今回は

当施設のリハビリ「ゆるリハ」を紹介します(^▽^)

 

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「リハビリ」と聞くと

• 体操

• 散歩

• マシーントレーニング

• 痛い

• つらい

• 面倒

• １人じゃ続かない、

• 正しい運動かわからない
  

と思う方もいるの

ではないでしょうか？

しかし、

「運動だけがリハビリ」ではありません！

当施設ではデイサービスに来ること全てを

リハビリとしてみています(^▽^)

 

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機能訓練指導員の紹介

デイサービスのリハビリの職員は看護師や柔道整復師でも可能ですが、当施設はリハビリ専門の理学療法士、作業療法士がお一人お一人のお体の状態に合わせて運動を提供させていただきます。

ご自宅に伺い実際の生活している環境を評価させていただきます。
ご本人様はもちろん、ご家族、ケアマネージャーさんの意向を聞き内容を決定します。
身体機能などの評価をし、ご本人様に計画を説明し同意を得てからリハビリを行います。
１対１でのリハビリ時間を設け個別に対応します。

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当施設はこのような方に向いています

• １人ではできないけれど仲間と一緒なら頑張れる方

• 運動は苦手だけれど、「何かやらなくては」と思う方

• マシントレーニングのような運動に抵抗のある方

• 専門家の意見が聞きたい方

• 運動もしたいけれど、入浴もレクも行いたい方

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当施設の「ゆるリハ」とは

「ゆる～く」あまり頑張らない
いつの間にか楽しく「リハビリ」をしようを
コンセプトにしています！

 

デイサービスを利用すると、

• 朝身支度をして

• 車に乗って

• デイサービスの仲間と会って

• 歩いて

• 笑って

• 運動して

• 食事をして

• 入浴して、、、

  外出するって、

  自宅でベッドに寝てTVを見て過ごすより大変ですよね？

  

デイサービスに来るだけでリハビリになります！

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当施設の特徴4選

特徴①広い敷地

施設内は広く天候、気候関係なく歩行運動をすることができます。

席からトイレに行くだけで片道約10～20ｍあります。
トイレに５回行くとそれだけで100ｍ～200ｍ歩けますね！

運動の自覚なく自然と長い距離を歩くことができます。

敷地内は広く、屋外歩行は季節を感じながら行えます。

ケアプランに運動機能向上のための外出の計画があればすぐ近くの川沿いの道を歩くこともできます。

館内は天候関係なく、適切な気温で運動することができます。

コースは1周70～150ｍ！

まとまった距離を歩けます。

バイク運動はリカンベントバイクを使用します。

背もたれがついているので体への負担が少なく運動できます。

夏の暑さにも冬の寒さにも負けず、館内で運動できますよ！

 

特徴②リラクゼーション

「痛みの部位」にホットパック(磁気あり、磁気なし)
温めて血流を良くします。

「むくみ」の部位にメドマー
空気圧を利用して足のマッサージをします。

「お体が疲れたら」
静養室のベッドや畳でお休みできます。

 

特徴③1日3回の体操

感染予防としてTVで行います。
ご自身のペースでできるときにできる運動を行ってください。
耳の遠い方には文字があるので運動しやすいです。

 

特徴④体力測定

３か月に１度体力測定を行います。

個人に合わせて5分間で歩いた距離を測り体力の変化を測定します。

特徴⑤毎日レクリエーション

身体を動かすだけがリハビリではありません。

懐かしい歌を聴いたり

作品を作ったり

書道をしたり

おいしいものを食べたり。

皆様が喜んでくれるような活動を企画していきます。

強制ではないので興味のあるものに参加してください。

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いかがでしたか？

人生１００年時代です。人それぞれの理由で生活に変化がありますよね。

筋肉が弱るのは早いですが、強くするには時間も労力もかかります。少しずつでも「活動度」を上げることが必要です。

一人で抱えずに気軽に相談できる仲間とゆっくり体を動かして過ごしませんか？

デイサービスには定員があります。

まだ空きのある曜日もありますので少しでも気になる方は担当のケアマネージャーさんか

ヴィラ泉のデイサービス「平成デイサービスセンター泉」

045-301-2900（担当：福島）までご連絡ください♪

一緒に元気になりましょう\(^▽^)/